Journal de autoconocimiento

Si estás aquí me imagino que buscas conocerte mejor y descubrir qué quieres lograr, pero a veces nos cuesta responder a estas preguntas.

Por no hablar de lo solitario que puede hacerse el camino del autoconocimiento.

Pues este cuaderno viene a ser algo así como tu compañero de viaje, para que, en la medida de lo posible, te facilite el proceso.

Consta de un viaje de 6 meses, en los que, a través de preguntas mensuales, semanales y diarias, abordarás un total de 12 temas enfocados a distintas áreas de tu vida.

Este cuaderno es para ti si quieres empezar a meterte en el mundo del desarrollo personal (o si ya estás en él pero quieres profundizar más).

En resumidas cuentas, esto no es un libro ni un planificador, es un cuaderno que viene a ser una mezcla de:

• Journaling: lo que abunda son las preguntas para que tú puedas escribir y expresarte.
• Diario de agradecimiento: cada día podrás tener un registro de por qué te sientes agradecido/a.
• Y crecimiento personal: cada mes trabajarás dos áreas específicas de tu vida.

Si quieres trabajar más en ti, este es tu cuaderno🧡